Назва: Компас емоцій. Як зрозуміти свої почуття
Автор: Ілсе Санд
Рік видання 2016
Жанри: Зарубіжна психологія, Соціальна психологія, Самовдосконалення, Особистісний ріст
Фрагмент
Читати книгу Скачати книгу
Про книгу «Компас емоцій. Як зрозуміти свої почуття» Ілсе Санд
Життя — завжди емоції. Однак не лише позитивні. Наприклад, ваш друг придбав машину й аж не тямиться з радощів. Проте у вас це викликає лише роздратування та… заздрість. Ви намагаєтеся якось упоратись із цим почуттям, притлумити його… Натомість датський психолог і психотерапевт Ілсе Санд радить, аж ніяк не соромитися гніву, страху чи заздрощів — усіх тих почуттів, які ми звикли вважати неправильними й негативними.
Не приховувати, а розібратися в природі цих емоцій, навчитись уважніше ставитися до себе та своїх почуттів — ось що, на думку автора, допоможе позбутися 90 % життєвих проблем і негараздів.
Налаштуйте свій внутрішній компас, аби не загубитись у вирі емоцій.
Читання книг – це захоплююче заняття для дорослих та дітей. А тому ми пропонуємо вам безкоштовно читати онлайн українською мовою найцікавіші історії, а також вірші. У нас можна слухати й аудіокнигу на телефоні, планшеті.
У нас на літературному сайті UA-Ebook ви можете ознайомитися з цитатами, відгуками перед тим, як скачати книгу «Компас емоцій. Як зрозуміти свої почуття» Ілсе Санд на iPhone, iPad з операційною системою Android, iOS без реєстрації в різних форматах: pdf, rtf, txt, fb2, epub.
Скачати безкоштовно книгу українською «Компас емоцій. Як зрозуміти свої почуття» Ілсе Санд
Скачати txt Скачати pdf
